活动计划

有关活动计划范文集锦九篇

时光飞逝，时间在慢慢推演，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编精心整理的活动计划9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　一、活动主题：“团结合作信任”

二、活动意义：

1、走出课堂教条式的教育，经过户外游戏，培养同学们的团体协助意识，提高团体荣誉感。

2、在活动的过程营造简便、愉悦的氛围，给同学们供给更多的交流机会，让大家彼此增进了解，以便在以后的学习生活中更好发挥团队精神，把班级建设得更好!

　　三、活动流程:

1、班主任做活动目的介绍，将全班同学进行分组，各组选出组长一人。

2、各小组集合在一齐，小组负责人简单介绍游戏流程。

3、开始第一个游戏“我信任你”。游戏结束后大家围坐在一齐进行交流，交流刚才游戏的体验和在学习生活中对“信任”的理解。

4、进行第二游戏(“解手结，化心结”)，之后进行第三个游戏(“分工不分家”)。第三个游戏结束后大家第二次围坐在一齐进行交流，交流刚才游戏的体验和心得，谈谈对班级建设的看法和提议。

5、进行第四个游戏(“找东西”)，游戏结束后大家第三次围坐在一齐进行交流，交流刚才游戏的体验和在学习、生活、工作中对团结力量和合作精神的看法。

6、进行第五个游戏，全部成员进行“屈指可数”游戏。

7、小组派代表简单汇报小组成员游戏心得，班主任做总结。

　　四、游戏规则

1、“我信任你”

带眼罩行走，两人一组，各组进行比赛，每个阶段看哪一组最先到达目的地。

第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，能够提示，但不能语言提示;

第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示;

第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你坚持必须距离，不能使用语言提示。

游戏说明：

1.领导行为、观点的连续性、一致性，坚持沟通，是信任建立的根本保障

2.手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导

2、“解手结，化心结”

小组的成员靠成一个圈，向中间伸出双手，每个人的左、右手分别握住不一样的人的其中一只手(左手握住别人的右手)。当每个成员双手都握住其他人的手后，开始寻找路径揭解开“手结”，但在这过程中握着的手不能松开，最终解开“手结”后大家是手牵着手围成一个圈，可能会出现面部朝向相反方向。(能够进行几个小组之间的比赛)

游戏说明：这个游戏主要考察同组成员的`耐心以及彼此之间的配合。

3、“分工不分家”

每小组成员根据实际人数随机分成几组，每组至少6人，分别抽取写有“左手”“右手”“左脚”“右脚”“嘴巴”“屁股”的纸条，抽到“左手”的表示只能使用左手，抽到“右手”的表示只能使用右手，抽到“左脚”的表示只能使用左脚，抽到“右脚”的表示只能使用右脚，抽到“嘴巴”的表示只能使用嘴巴，抽到“屁股”的表示只能使用屁股。

具体分工如下：“左手”“右手”拿气球给“嘴巴”吹气，气球变大后“左手”“右手”把气球绑起来，然后其中一只手拿起气球放到地上让“左脚”“右脚”将气球夹住，最终“屁股”把气球压爆，看看哪一组在5分钟内压爆的气球最多。

游戏说明：气球的大小要适当，吹得太大会浪费时间，但也不能太小以免出现气球压不爆的现象，缺少任何一个成员都完成不了任务。负责人先示范，小组成员分组进行比赛，五分钟内压爆气球最多的一组可获得奖品。

4、“找东西”

1、分组，根据班里的人数，具体分组，最好每组五人以上。给每组一个袋子

2、在限定的场所中，寻找二十六个物品，每个物品名字的开头必须是二十六个英文字母。并按顺序排列起来，看哪一组最先完成。

游戏说明：一个人是完成不了任务的，借着找东西培养组中的团队精神

1日上午，第二届国家网络安全宣传周在中国科学技术馆举行启动仪式，中宣部、中央网信办、国家网信办相关负责人参加并向少年儿童致以节日的问候。启动仪式上，现场嘉宾共同为国家网络安全青少年科普基地揭牌。

中央网信办相关领导在启动仪式上表示，维护网络安全迫在眉睫、刻不容缓。要深刻认识到网络安全不仅仅关系到国家安全发展，也关系到每一个网民的切身利益。做中国好网民，要做到“四有”—有高度的安全意识、有文明的网络素养、有守法的行为习惯、有必备的防护技能。而培育“四有好网民”，重点要做四方面的工作：一是从教育入手，建立健全网络安全教育体系，促进宣传教育机制化、常态化、长效化；二是从娃娃抓起，推动网络安全进校园、进课堂、进教材、进头脑，继续开展护苗行动、净网行动，铲除网络淫秽色情和暴力恐怖有害信息，为青少年营造清朗的'网络环境；三是从自身做起，维护网络安全人人有责，引导网民从身边、从小事做起；四是全社会参与，维护网络安全需要广泛动员各方面力量共同参与，各级党委政府要完善政策，推动网络空间法制化，维护网民的合法权益。

中国工程院副院长陈左宁院士在发言中表示，青少年群体对网络信息的接受度很高，学校和社会应加以引导。青少年不仅能成为保护网络安全的一份子，还能带动家长，成为家庭网络安全小卫士，欢迎更多的青少年朋友投身网络安全。青少年代表、人大附小六年级学生王佳一在发言中讲述了自己和亲友经历网络安全陷阱的故事。他表示，作为一个网络安全小宣传员，要把这些安全知识传播给爸爸妈妈和同学们，希望全国的小朋友都来参与学习网络安全知识。

本届宣传周6月1日至7日在全国范围内开展，沿用首届“共建网络安全 共享网络文明”主题，传播“安全方面最大的风险是没有意识到风险”的理念，重点加强青少年网络安全教育。宣传周设立启动日、金融日、电信日、政务日、科技日、法治日、青少年日7个主题日，联合主办各部门依据职能在相应主题日组织开展集中宣传活动。

区域活动，是根据教育的目标和幼儿发展的水平，有目的的创设活动环境，投放活动材料，让幼儿按照自己的意愿和能力以操作摆弄为主的方式进行个别化的自主学习的活动。它可以让幼儿自由地进出各个区域，开展游戏活动；它有着相对宽松的活动气氛，灵活多样的活动形式，能满足幼儿发展的不同需要，促进每个幼儿富有个性的发展。

一、区域总目标：

1、学会与人友好相处，相互合作，懂得体谅别人，关心别人，不争、不抢玩具，爱护玩具。

2、能在各种材料的吸引下积极参加活动，在活动中感到快乐，知道各种材料的特征和作用，并能较充分、合理地运用各种材料。

3、活动中能热情 ……此处隐藏2668个字……情况，同时结合社区居委会的记录，发现社区的残疾人的数量不断增多。他们大多是由于一次意外事故受伤造成残疾，他们的生活也因身体的变化而一落千丈。许多人原本事业和生活都很圆满，却因为身体障碍而面临巨大的困难，人生轨迹从此改变。他们在忍受身心的摧残的同时，还要面对如何生存下去的现实。这些突如其来的打击让他们失去了面对生活的信心和勇气，他们找不到未来发展的路，也失去了原先赖以生存的本领和技能。生活对他们来说异常艰难。

服务中心通过深入观察和了解，总结了他们面临的困境：

1、他们面临身体上巨大伤痛，身体损伤给他们带来长期的疾病，同时，身体的康复治疗有些仍在继续，身体承受巨大的压力和苦痛。

2、他们面临生活上的巨大打击，突然的身体障碍给他们带来极大的不方便，他们的生活需要他人或器械的辅助，这让他们不再具有原本的生活技能和力量。

3、他们面临事业的失去。他们不得不重新寻找生存之道，学习力所能及的技能。

4、他们面临精神上的沉重打击。由于生活上的一系列困难，他们容易万念俱灰，不知道自己的'人生还有什么价值，将来还能做什么，他们失去了继续生活的信心和勇气，对未来没有希望。

5、他们还面对情感的无助。身体障碍让他们不知道如何面对家人，他们觉得自己从此成为了家人的累赘，再也无法带给家人幸福。同时他们又害怕失去家人，失去关爱。这种消沉的心理让他们逐渐远离家人，不愿与家人亲近和诉说，同时也排斥家人的关怀，甚至无端对家人发脾气，造成家庭的气氛紧张，出现冲突。

因此，要改变他们这种生活状态，我们需要帮助他们满足其需求。帮助他们努力做好身体康复治疗，战胜身体的折磨，鼓励他们去学习培养生活和生存的技能，帮助他们寻找外界的支持和援助，重新建立他们的事业。同时，他们最需要的是继续生活下去的信心以及找到人生的价值，获得感情上的支持。我们需要帮助他们找到自尊心，建立生活信心，同时让他们感受到存在的意义，体会家人和朋友的关心和爱护，让他们心中充满温暖，觉得未来充满希望。

理论架构

此小组主要针对有身体障碍的人的康复，偏重于向案主提供欠缺的思想、事实真相和价值观，主要采用治疗模式和发展模式小组。

运用治疗模式的案主中心小组模式，通过小组领导者极小的帮助，小组中的个体成员找到他们自己的方向。此小组通过向案主提供治疗性条件，即真诚、无条件的积极关怀和温暖、同理的了解和倾听，为案主带去克服困难的信心和希望。同时，帮助案主找到未来生存和生活的方向，引导其发现自身的能力，明白未来还能做什么。

另一方面，在小组过程中，运用理性情绪治疗方法帮助他们学会理性面对自己的情绪。针对艾丽思提出的人格和情绪困扰的a—b—c理论，小组通过游戏和引导，帮助他们改变对意外伤残事件所持有的信念系统，让他们摆脱万念俱灰的情绪。同时，让案主情绪趋于稳定，培养他们对挫折有更大的包容性。

此外，运用发展性模式，发掘案主发展的可能性和潜力。通过发展性模式小组，让案主宣泄阻碍个人的害怕和负罪感等负面情绪；通过小组的归属感，为组员提供支持，发掘内在能力，得到接纳和关心；通过表达成就感和小组认同，提高自尊；通过现实的导向，明白他人与自己有同样的生活经历，了解他人的挣扎和应付过程；自我欣赏，清楚地认识自己和他人，了解更多应付生活困难的方法。

目标及目的

目标：为组员找到人生价值及生存能力，改善组员负面情绪，增加其战胜困难的信心和希望。

目的：

1、让组员认识情绪，学会理性面对生活中的困难，处理自己的情绪，学会用新的角度思考面对人生挫折。

2、引导组员动手和思考，让组员认识和发现自己的能力，学习应对生活困难的方法，提高生活的信心和勇气，找到生存的价值。

3、增加组员与家人交流的机会，让组员体会到温暖，减少自卑感，明白家人的期望。

服务对象：缺乏生活信心，无法面对现实的成年残疾人

小组特征：

1、性质：治疗发展小组

2、活动次数：4次

3、时间：下午2：00—3：30

4、地点：社区服务中心

5、人数：6人

招募方法：

1、工作人员亲自致电招募对象宣传并邀请参加。

2、工作人员亲自到符合条件的招募对象家中宣传并邀请参加。

3、于服务中心内张贴海报。

4、通过社区居委会宣传，在居委会工作人员的协助下没邀请对象参加。

一、活动背景 ：

团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。为了进一步消除天马晨练区队员们之间的陌生感，达到更为亲密的关系；十分必要进行团体心理辅导。

二、活动目的：

1、每个人都有一个“舒适区”，“舒适区”好似自身“温度计”。这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式，打破了彼此之间的距离感，增进了彼此间的亲密度。

2、在工作中和生活中，有很多时候需要我们打破自身的“舒适区”才能把事情做得更好，团队合作就是一个很好的例子。

3、在游戏中，有一些敏感的部位进行接触时，你可以听见到人们的`尖叫声和笑声，人们在游戏中，也将自身的“舒适区”完全打破。

　　三、活动宗旨

增进队员间的感情

四、活动主题

“打开心扉，畅游爱的海洋”

　　五、活动内容

“奇妙口香”游戏

参加人数：全体

时间：10分钟

游戏规则：

1、先计算一下人数，如果是双数，则先请一个人做发令员：如果是单数，则培训师先做发令员。

2、游戏规则如下：游戏开始的时候，请所有人一起问发令员“口香糖，粘什么？”发令员开始发令，比如“口香糖，粘肩膀。”则所有人必须迅速找到另外一个人，两个人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一个人，剩下的这个则自动变成发令员，原来的发令员则回到人群中。然后，大家继续问“口香糖，粘什么？”发令员继续发令。

3、最后请所有做过发令员的人（第一个发令员除外），一起上台演节目。

注意事项：

1、通常像粘鼻子、粘脑门、粘屁股等指令可以极大地活跃气氛，长可以听见人们的笑声和尖叫声，打破舒适区的目的也得到了很好的体现。

2、必须注意的是，培训师在开始的时候要声明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。相关讨论：

1、在工作中，有哪些情况下要求我们打破自身的“舒适区”？

2、为什么人们在开始的时候有些不好意思？

3、我们的“舒适区”是如何产生的，如何拓展“舒适区”？

4、做完游戏，全体成员间处于一种什么样的状态？