武术教学计划

时间:2026-05-04 19:42:09
武术教学计划

武术教学计划

光阴的迅速,一眨眼就过去了,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!此时此刻我们需要开始制定一个计划。好的计划是什么样的呢?下面是小编帮大家整理的武术教学计划,仅供参考,欢迎大家阅读。

武术教学计划1

一、指导思想。

总结去年我校开展武术教学训练工作的经验,以培养我区武术后备人才为目的,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。

二、完善机制,形成合力,减少阻力。

完善我校开展武术运动,负责动员和鼓励学生积极参与武术运动,引导学生处理好训练与学习的关系,协助做好家长的思想工作。

三、完善工作方法,提高训练实效。

1.教学做到有计划有总结。

2.保障训练时间。坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间。

3.坚持训练的系统性。结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展。

4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层。

5.以“武德”的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高。

6.重视对外交流,取长补短,开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。

7.重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面。

8.搞好各方关系,争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的`关系、与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行。

9.选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。

10.积极参加各级武术赛和各种表演活动,本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。

四、本年度的教学内容

1、课前准备:徒手操

2、 五步拳

五、根据上级要求和学校实际,制订各月份的工作安排。

上半年:

10月份:对全学期工作作出通盘考虑,制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

11月份:学习比赛内容,强化训练,迎接学校课题中期验收展示;

12月份:做好参加学校武术比赛工作,加强日常训练; 1月份:做好展示工作。

下期:

3月份:对全学期工作作出通盘考虑,制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

4月份:学习比赛内容,强化训练,迎接学校课题中期验收展示; 5月份:做好参加学校武术比赛工作,加强日常训练; 6月份:做好展示工作。

20xx年11月

武术教学计划2

一、教材分析

结合武术课程课标及教材,本节课的基本教材为踢腿冲拳练习。在过去的实践中,我体会到掌握单个动作技术不是很难,但是高质量的完成组合动作却不是一件容易的事,因为它对这个年段的学生柔韧性、协调性以及爆发力要求非常高。所以本节课我把重点放在:弹踢的技术要领;以及学生通过学习踢腿冲拳,然后根据所学单个动作创编出容丰富的小组合。本节课的内容以学生的兴趣为引导,并且逐渐提高难度和复杂性,这样更有利于发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性,同时培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在学习过程中不断体验不同的武术组合动作,了解武术的攻防含义,渗入武术的文化元素,培养其崇尚武德的精神。

二、学情分析

1、小学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;想象力强;好动、好奇心强;敢于自我表现。

2、由于学生运动参与能力、性格爱好都具有教大的差异。因此,一些带有模仿性、表演性的练习内容及形式,很能激起学生的学习兴趣,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。

3、本班学生武术基本功一般,他们中大部分的不足在于武术的基本功不扎实,主要表现在各方面柔韧性及专项力量,所以结合实际情况,在本节课设计了弹踢和冲拳为重点内容,来弥补其不足之处,并设计了展示动作及创编的教学环节来继续巩固武术基本动作以及拓展学生的自我创编能力。

三、学期教学计划如下

周次

教学内容

年级

第一周

段位制段前级一级第一节、基本功

1-6

第二周

段位制段前级一级第二节、基本功

1-6

第三周

段位制段前级二级第一节、基本功

1-6

第四周

段位制段前级二级第二节、基本功

1-6

第五周

段位制段前级三级第一节、步型

1-6

第六周

段位制段前级三级第二节、步型

1-6

第七周

复习段位制段前级

1-6

第八周

段位制长拳一段第一节、手型

3-6

第九周

段位制长拳一段第二节、手型

3-6

第十周

段位制长拳一段单练、手型

3-6

第十一周

段位制长拳一段对练、套路

4-6

第十二周

复习长拳段位制对练

4-6

第十三周

地方传统武术查拳第一节

5-6

第十四周

地方传统武术查拳第二节

5-6

第十五周

地方传统武术查拳套路

5-6

第十六周

武术总复习

1-6

四、教学方法参考

1、教法

大胆运用创新教学手段,把多媒体教学引入武术课,激发学生学习兴趣,使学生迅速进入学习武术的氛围中来,在教学中同时也一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,学生根据制作的各个动作的技术要领及图片的课件,自主探究学习为主线。

教学中首先采用情境教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去模仿学习。同时采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

2、学法

本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试模仿练习中发现所遇到的难以去解决以及自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过小组表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主 ……此处隐藏14005个字……p>

2.4.4.2实验对象的控制,在进行教学实验时,要进行严格的考勤制度,必须保证实验对象的出勤率。

2.4.4.3教学计划的落实,在实验过程中,要按部就班的执行所制定的计划,不可人为因素更改教学计划。

2.4.4.4实验内容,严格控制实验内容,不可人为因素随意更改。

2.4.4.5实验数据,实验收据的收集及时性,在实验过程的每一环节一定要及时做好实验记录,及时收集所需的实验数据。

3结果统计与分析

3.1武术套路测试成绩对比与分析

学期结束进行了武术套路测试,两组同学均参加了测试,保证了实验结果的可比性,其结果如下表3

表3显示P>0.05,表明两组学生的少年规定拳成绩没有显著性差异。在此还不能说明“积木原理”对学生学习武术没有促进作用,因为两组的学生虽然考试成绩没有显著差异,但调查其学习过程(教学计划),发现从时间上就能证明“积木原理”的优效性。实验组学习少年规定拳套路的时间为第9―12周,共8个学时。对照组学习时间为第9―16周,共16学时。

3.2自编武术套路测试成绩对比与分析

对两组学生按照统一标准进行了武术套路创编能力测试。测试结果分析见表4

表4,P

4.结论

4.1“积木原理” 运用于武术教学,可以促进学生独立的去发现问题、思考问题以及解决问题,提高学生的自学能力的提高。

4.2“积木原理” 运用于武术教学,可以加快学生对武术套路动作的记忆速度和深度,达到良好的记忆效果,促进学生熟练掌握武术技能知识。

4.3“积木原理” 运用于武术教学,可以增强学生的学习兴趣、提高学生的创编能力,促进学生创新能力、创造性思维的开发。

4.4利用“积木原理”为理论指导学生学习武术,可以让学生理解和掌握武术运动的内在规律并且灵活运用,相比传统的教学方法有较强的可操作性和优效性。

武术教学计划14

通过学习武术,来增强体质、培养意志、注重内外兼修的民族传统体育项目,经常参加武术锻炼,可以提高人的运动、消化、神经、心血管等系统的功能,武术兴趣班坚持“以人为本”的教育思想,通过学习,使孩子们掌握一项运动技能,丰富文化生活的目的。

武术兴趣班将根据幼儿的实际身体素质的情况,选择适合的教学内容分期进行。

一、教学目标:

1培养孩子对武术运动的兴趣,鼓励参与这项运动。

2掌握武术项目的基本动作,并通过参与武术运动的训练增强体质、提高体能。

3了解科学锻炼身体的`方法,自觉地自我锻炼。

二、教学内容:

9月份:

第一周:冲拳、架拳、马步

游戏:老鹰抓小鸡

第二周:推掌、弓步

游戏:老狼老狼几点了

第三周:弓步搂拳冲拳

游戏:请你跟我这样做

第四周:复习

一、二、三周的内容

10月份:

第一周:正踢腿

游戏:长高了变矮了

第二周:提膝穿掌、砸拳

游戏:看谁能追上我

第三周:侧踢腿

游戏:接力赛

第四周:复习

五、六、七周的内容

11月份:武术操《八面威风》

12月份:武术操完整动作

1月份:总复习

教学方法及要求:

方法:必须遵循教师的主导作用与孩子们的自觉积极性相结合,直观教学与启发思维相结合,系统性与武术的兴趣教学相结合,巩固提高与训练相结合的基本原则。

要求:

1准确连贯的完成全套动作;

2动作规范,节奏明显;

3熟悉单个动作的名称。

武术教学计划15

一、教学目标和思路

1.教学目标

本教学计划旨在提高学生的跆拳道、柔道和武术技能,培养学生的身体素质和反应能力,加强学生的自我保护意识和防范能力,同时,通过教学实践来培养学生的团队协作和竞技意识。

2.教学思路

跆拳道、柔道和武术是三种不同的武术形式,但它们有着相似的基础技能和训练方法。本教学计划将采用循序渐进的方式,从基础技能的训练开始,逐渐深入,让学生掌握各种技能,同时引导学生注重身体素质的提高,学会运用自身特点来进行技战术的选择,最终培养学生成为全方位的武术高手。

二、课程设计

1.课程内容

本教学计划共分为三个阶段:

第一阶段:基础技能训练

通过基础技能的训练,让学生掌握正确的身体姿势和基本的动作技巧,包括跑步、走步、下踢、上踢、侧踢、正面踢、后踢、膝撞、摔跤和倒地控制等。

第二阶段:技战术训练

通过模拟实战和对抗训练,引导学生通过不同的技战术来应对各种不同的攻击手段,并学会如何选择正确的技战术来解决问题。

第三阶段:综合训练

通过协作训练和团队对抗,让学生能够总结自身优点和缺点,找到自己在比赛中的定位,并能够运用自身特点参与到团队战斗中去。

2.教学方法

针对不同的教学内容和教学阶段,采用不同的教学方法:

第一阶段:基础技能训练

采用循序渐进的教学方法,重点讲解和练习基础技能,引导学生在掌握动作技巧的同时提高自身的身体素质和反应能力。

第二阶段:技战术训练

采用模拟实战和对抗训练的教学方法,让学生能够在模拟真实比赛的环境下学会如何选择正确的技战术解决问题,并能够适应各种不同的攻击手段。

第三阶段:综合训练

采用团队对抗和协作训练的教学方法,让学生能够在比赛中运用自身的特点,并学会参与到团队战斗中去,培养学生的竞技意识和团队精神。

三、评估与反馈

1.评估方式

本教学计划通过形成性评估和单次评估相结合的方式进行评估。

形成性评估:通过每节课的小测验、作业和综合评估等方式对学生进行评估,以了解每个学生的'学习情况和掌握情况。

单次评估:在每个阶段结束后进行单次评估,以检查学生的掌握情况和深度。

2.反馈方式

针对学生在学习中的表现和评估的结果,采用个人反馈和班级反馈相结合的方式进行反馈。

个人反馈:根据学生的表现和评估结果,对每个学生进行个性化的反馈,指导学生在接下来的学习中作出适当的调整。

班级反馈:在每个阶段结束后,对整个班级进行反馈,让学生了解班级整体学习情况和需要改进的方面。

四、总结与展望

本教学计划通过科学、合理的教学设计,让学生在学习跆拳道、柔道和武术的过程中,掌握技能和提高身体素质的同时,还能培养学生的竞技意识和团队协作精神。但是,本教学计划还需要进一步完善和改进,如更加注重实战训练、个性化指导和教学资源的充分利用等方面,以达到更好的效果。

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